自然治癒力|ひらめきの行動|プラス思考|免疫力がアップする

　

「自然治癒力」

人間の体には自然界から与えられた、恒常性（ホメオスターシス）が備わっています。この恒常性の原動力が「自然治癒力」と言われる能力です。

この能力は、自分の心にひらめいたままの素直な気持ちで行動する「ひらめきの行動」と、何があっても自分にプラスに働くという「プラス思考」により、さらに引き出されます。

「ひらめきの行動」、「プラス思考」が脳をリラックスさせて治癒力の元となる活性化ホルモンをたくさん分泌させるために治癒力が増し、免疫力がアップすると考えられています。

一方、自然治癒力は遺伝子の働き方であることが、遺伝子の研究で証明されつつあります。

最近の遺伝子の研究から、自然治癒力は遺伝子の働き方であることが紹介

筑波大教授村上和雄さんの著書「生命の暗号」によりますと、遺伝子の働きには「発病させる遺伝子」と「発病を抑制する遺伝子」があり、「発病を抑制する遺伝子」の働きが強いときに治癒力が発揮されると書かれています。

また遺伝子は、常に体に直接的に働いており、考える時も、言葉をしゃべる時も、物を持ち上げる時も遺伝子が働いているそうです。

更に、この遺伝子のはたらき方に心が深く関っていて、前向きな心の状態により、良い遺伝子の能力を目覚めさせて「ガンを克服」したり、「仕事や事業を成功」させたりする等、奇跡のような力を発揮すると書かれています。

遺伝子の働きには「休止」している状態と「稼働」の状態があることを、大腸菌を使った実験で証明した研究事例

大腸菌に、初めは乳糖分解酵素は無かったが、乳糖を与え続けると、乳糖分解酵素を持つことができるようになった。

この乳糖分解酵素は乳糖を与えてから身に付けたものか、あるいは遺伝子として最初から持っていた能力なのかを調べた結果、遺伝子として最初から持っていた能力であることが証明された。

要するに、乳糖分解酵素の遺伝子は最初から持っていたが遺伝子の働きが「休止」していたために、初めは乳糖分解酵素は無かった。しかし、乳糖を与え続けることにより遺伝子の働きが「稼働状態」となり乳糖分解酵素を持つことができた。　→　優れた環境適応能力

「ひらめきの行動」と「プラス思考」で自然治癒力を高めよう

先の研究事例から、遺伝子の働きには「休止」している状態と、「稼働」している状態があり、前向きな心の状態により「休止」していた良い遺伝子を「稼働」させることができるという訳です。

言い換えると、前向きな心の状態は、「発ガン遺伝子」を「休止」させ、「ガン抑制遺伝子」を「稼働」させるため治癒力が向上しますが、マイナス思考や過度なストレスは、「発ガン遺伝子」を「稼働」させ、「ガン抑制遺伝子」を「休止」させてしまうため、ガンが発病し易くなると言うことです。

「前向きな心の状態」「発ガン遺伝子」 → 「休止」、「ガン抑制遺伝子」 → 「稼働」

「ひらめきの行動」＋「プラス思考」＝ 自然治癒力が増す

「マイナス思考」
「過度なストレス」「発ガン遺伝子」 → 「稼働」、「ガン抑制遺伝子」 → 「休止」

ガンを発病し易い

本日の結論：ひらめきの行動とプラス思考が、より自然治癒力を向上させ、免疫力がアップすると言われています。時には奇跡のような力も発揮してくれます。

「ひらめきの行動」について

あれこれ考え抜いた末の行動ではなく、素直な気持ちで思った通りに行動するのが「ひらめきの行動」です。
朝起きて、したいこと、ひらめいたこと、気が付いたことを素直に実行するのがひらめきの行動です。

発想即行動とも言います。気が付いたことは即実行する。後回しにしないですぐに行動すると、物事がリズムにのって順調に運びます。（私の体験）

ひらめきの行動は心を大切にする行動でもあり、宇宙のしくみに基づいているため、幸福と幅広い可能性を私たちに与えてくれます。

「プラス思考」について

何が起きても自分にとってプラスに働くと言う考え方。
人間万事「塞翁が馬」と言う諺がありますが、例え病気になっても全て良い結果に結びつくと言う考え方です。

例えば、病気をしても良い体験として自分にプラスに働くと言う考え方
　（１）病気を経験して健康の大切さや、大事なものに気が付いた。
　（２）病気になってみて、ふだん気が付かなかったアイデアが浮かび、発明ができた。
　（３）（昔で言えば）徴兵にとられないで命拾いした。
　（４）病気を経験したことにより、相手の気持ちを理解できるようになった。

「難事は良いこと」、「苦しい時こそチャンスあり」と言う前向きな姿勢とも言えます。

嫌なことでもいつかは経験しなければならない事であれば、早めに経験したほうが自分のためになると言う積極的な姿勢が「プラス思考」ではないでしょうか。

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